Geschäftskunden

Stressmanagement

Business-Yoga

Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern eine individuelle Yogapraxis, die in den Alltag integriert und an die Erfordernisse der Arbeitswelt und des Teilnehmerkreises angepasst wird. Yoga direkt am Arbeitsplatz und auf Wunsch auch in der jeweiligen Arbeitskleidung.

Atem-Training

Lassen Sie Ihre Mitarbeiter bewusst durchatmen. Mit der richtigen Atemtechnik kann man innerhalb weniger Minuten den Körper optimal mit Sauerstoff versorgen und dadurch u.a. die Konzentrationsfähigkeit deutlich erhöhen.


Lach-Training

Meditation

Achtsamkeits-Training



Workshops

Vorträge

Aktive Pause