Angebote
Stressmanagement und Burnout Prävention
Durch den Einsatz von Stressbewältigungsstrategien und der Ausarbeitung von individuellen Stressbewältigungsprogrammen können z.B. Stressfaktoren gezielt reduziert und Stressereignisse besser verarbeitet werden
Yoga
Yoga speziell für Ihre Bedürnisse zum Lösen von Verspannungen und Blockaden und zum sanften Muskelaufbau
Klangmassage
Die Klangmassage führt zu einer besonders tiefen Entspannung und kann Blockaden und Verspannungen im Körper lösen
Achtsamkeitstraining
Das Achtsamkeitstraining dient der Reduktion des Gedankenkarussells und damit auch der Stressreduktion
Atemtraining
Bewusstes Atemtraining für mehr Ruhe und einer höheren Leistungsfähigkeit durch die bessere Sauerstoffversorgung des Körpers
Lachtraining
Lachen hat eine stressreduzierende, entspannende Wirkung, so dass man auch gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umgehen kann
Augentraining
Beim Augentraining werden die Augenmuskeln gestärkt, um so einseitiger Überbelastung entgegenzuwirken
energetische Psychologie
Mit Hilfe der energetischen Psychologie könne alte Gedankenmuster und Blockaden gelöst werden
Wasserberatung
Bei der Wasserberatung bekommen Sie Informationen wie Sie Wasser so aufbereiten können, dass der Körper es optimal aufnehmen kann und die Zellen entsprechend gereinigt werden können
Doterra-Beratung
Die Öle von Doterra sind sehr hochwertig und können hervorragend im präventiven Bereich und zur Entspannung eingesetzt werden
