Über mich

Mein Name ist Melanie Puschaddel-Freitag. Ich lebe mit meinem Mann, meinen drei Kindern und meinen zwei Hunden in Timmendorfer Strand. Musik und Yoga waren schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Mit drei Kindern, Berufstätigkeit und einigen Ehrenämtern bleibt aber manchmal nicht viel Zeit für sich selbst.

Ich durfte vor ein paar Jahren selber erkennen, wie wichtig es ist seinem Körper Entspannungsphasen zu gönnen. Es genügt nicht, dass man sich vornimmt zu entspannen, man muss auch die richtige Methode für sich finden. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu einem entspannteren, stressfreieren Leben.

Ich habe im Laufe der Jahre schon eine Vielzahl an Ausbildungen u.a. als Dipl. Finanzwirtin (FH), Stressmanagement-Trainerin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Yogalehrerin (BYY), Yogatherapeutin (BYY), Lachyoga-Trainerin, Klangtherapeutin und Meditatitonsleiterin (BYY) erfolgreich abgeschlossen.

Außerdem habe ich an zwei Seminaren zum Thema RESET teilgenommen. Hierbei handelt es sich um eine Entspannungsmethode speziell fürs Kiefergelenk z.B. bei nächtlichem Zähne knirschen.

 

Ich bin unendlich glücklich, dass ich dank meiner Ausbildungen für mich den richtigen Weg zu einem entspannteren Leben gefunden habe und es ist mir eine Herzensangelegenheit andere

jetzt dabei zu unterstützen ihren Weg zu finden.

 

Ich freue mich, Ihnen meine Arbeit in einem unverbindlichen, persönlichen Gespräch vorzustellen und beantworte gerne Ihre Fragen.

 

Ihre Melanie Puschaddel-Freitag